Ich helfe allen, die von ihrem Alltag gestresst sind, ihren negativen Stress zu reduzieren und zurück zu Gelassenheit und Lebensfreude zu finden.

Ich bin selbst jahrelang schlecht mit Stress umgegangen. Ich habe ihn ignoriert, war sehr perfektionistisch und habe z.B. meistens eher negativ gedacht. Im Sinne von: „Das klappt ja eh nicht!“

Um zu einem guten und gesunden Umgang damit zu kommen, hat es einiges an Zeit und Erfahrung gebraucht und meine Learnings möchte ich auch an dich weitergeben!